Cette expression, beaucoup aimeraient qu’on le dise d’elles… mais celles qui, comme moi, se rongent les ongles, pensent qu’elles ne pourront jamais avoir de beaux ongles, donc de belles mains.

Pour commencer , prenez LA décision : « J’arrête de les ronger. » Là, vous vous dites « Facile à dire mais difficile à faire ! » Alors, voilà pour vous quelques petites techniques :

- le vernis anti rongeage : dès que vous porterez vos doigts à votre bouche, vous les retirerez aussi vite, car c’est très amer ! Cela peut marcher en quelque jours, mais c’est vrai que c’est très désagréable !
- le vernis couleur : si vous vous faites de de jolis ongles, en mettant du vernis, vous serez peut-être plus attentive à ne pas l’abimer. Préférez du vernis bien coloré…
- l’occupation : Il suffit d’essayer de toujours avoir quelque chose dans les deux mains pour les occuper et éviter de pouvoir les porter à la bouche. Exemple : le tricot, les scoubidous,…
- la méthode Qwé : vous la connaissez, c’est celle qui consiste à répéter par exemple « j’ai chaud, j’ai chaud… » pour vous convaincre que vous n’avez pas froid ! Utilisez la en répétant : « Je vais avoir de jolies mains, je vais avoir de beaux ongles, etc… »

Vous avez réussi à obtenir une petite longueur d’ongle ? Super ! Maintenant il faut les entretenir ! La bonne méthode :

Tous les jours, lavez les (sous l’eau tiède), avec une brosse à ongles pour enlever toutes les saletés accumulées au long de la journée.
Ensuite vous pouvez les limer un peu pour leur donner soit une belle forme arrondie, soit la forme carrée.

Petite astuce pour les limer : partez de l’extérieur vers l’intérieur

Vous avez des peaux arrachées sur les bords ? N’y touchez plus ! Mettez seulement une crème hydratante, pour les ramollir.

Si vos ongles ont tendance à être tout mous, voici une petite recette naturelle et simple : chaque jour ( mais il faut y penser ..) enfoncez vos ongles quelques minutes dans un demi-citron. Cela les rendra peu à peu plus solides mais aussi plus beaux et plus nets !

Vous pouvez aussi les hydrater en les massant avec de l’huile d’olive ou d’amande douce.

Bientôt, les ongles rongés ne seront que de mauvais souvenirs….